Hello
I’m Anastasia
Sekertzi

Είμαι η Αναστασία Σεκερτζή, Ψυχολόγος (UEL University) με εξειδίκευση στην Προσωποκεντρική προσέγγιση και παροχή ψυχολογικής υποστήριξης σε ενήλικες, τόσο με δια ζώσης όσο και με online συνεδρίες. Ασχολούμαι με ζητήματα όπως αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, πένθος, ψυχοσωματικά συμπτώματα, επαγγελματική εξουθένωση (burnout) κ.α, δίνοντας έμφαση στην ουσιαστική ανθρώπινη σχέση και τη βαθύτερη κατανόηση των συναισθηματικών αναγκών του ατόμου. Στην καρδιά της θεραπείας βρίσκεται η σχέση μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Μέσα από ενσυναίσθηση, αποδοχή χωρίς όρους και αυθεντικότητα, καλλιεργείται ένα πλαίσιο στο οποίο το άτομο μπορεί να ακουστεί πραγματικά, να κατανοήσει τον εαυτό του σε βάθος και να ανακαλύψει μέσα του την δύναμη να ξεπεράσει δυσκολίες και να προχωρήσει με μεγαλύτερη ελευθερία και αυτογνωσία.
Οι σπουδές μου ξεκίνησαν από τη Φιλοσοφική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, όπου αποφοίτησα από το Τμήμα Φιλοσοφίας και Παιδαγωγικής. Στη συνέχεια, απέκτησα το μεταπτυχιακό μου δίπλωμα στη Σχολική Ψυχολογία ( University of Nicosia), ενώ ολοκλήρωσα περαιτέρω εξειδίκευση στην Παιγνιοθεραπευτική προσέγγιση. Για αρκετά χρόνια εργάστηκα με παιδιά και εφήβους που αντιμετώπιζαν συναισθηματικές και συμπεριφορικές δυσκολίες, προσφέροντας παράλληλα συμβουλευτική καθοδήγηση σε γονείς.
Η παρουσία μου στον χώρο του αθλητισμό από μικρή ηλικία μου έδωσε την ώθηση να παρέχω και εξειδικευμένη ψυχολογική υποστήριξη σε αθλητές, με στόχο την ενδυνάμωσή τους τόσο σε προσωπικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο.

Είμαι η Αναστασία Σεκερτζή, Ψυχολόγος (UEL University) με εξειδίκευση στην Προσωποκεντρική προσέγγιση και παροχή ψυχολογικής υποστήριξης σε ενήλικες, τόσο με δια ζώσης όσο και με online συνεδρίες. Ασχολούμαι με ζητήματα όπως αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, πένθος, ψυχοσωματικά συμπτώματα, επαγγελματική εξουθένωση (burnout) κ.α, δίνοντας έμφαση στην ουσιαστική ανθρώπινη σχέση και τη βαθύτερη κατανόηση των συναισθηματικών αναγκών του ατόμου. Στην καρδιά της θεραπείας βρίσκεται η σχέση μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Μέσα από ενσυναίσθηση, αποδοχή χωρίς όρους και αυθεντικότητα, καλλιεργείται ένα πλαίσιο στο οποίο το άτομο μπορεί να ακουστεί πραγματικά, να κατανοήσει τον εαυτό του σε βάθος και να ανακαλύψει μέσα του την δύναμη να ξεπεράσει δυσκολίες και να προχωρήσει με μεγαλύτερη ελευθερία και αυτογνωσία.

Οι σπουδές μου ξεκίνησαν από τη Φιλοσοφική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, όπου αποφοίτησα από το Τμήμα Φιλοσοφίας και Παιδαγωγικής. Στη συνέχεια, απέκτησα το μεταπτυχιακό μου δίπλωμα στη Σχολική Ψυχολογία ( University of Nicosia), ενώ ολοκλήρωσα περαιτέρω εξειδίκευση στην Παιγνιοθεραπευτική προσέγγιση. Για αρκετά χρόνια εργάστηκα με παιδιά και εφήβους που αντιμετώπιζαν συναισθηματικές και συμπεριφορικές δυσκολίες, προσφέροντας παράλληλα συμβουλευτική καθοδήγηση σε γονείς. 

Η παρουσία μου στον χώρο του αθλητισμό από μικρή ηλικία μου έδωσε την ώθηση να παρέχω και εξειδικευμένη ψυχολογική υποστήριξη σε αθλητές, με στόχο την ενδυνάμωσή τους τόσο σε προσωπικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο.

Πρόσφατα εκδόθηκε το παιδικό βιβλίο, «Λίγο χρώμα ακόμα», που φέρει την υπογραφή μου από τις εκδόσεις iWrite. Ένα παιδικό βιβλίο που απευθύνεται σε παιδιά αλλά και ενήλικες. Ένα παραμύθι που παρουσιάζει βήμα βήμα την αξία της διαδρομής για να ανακαλύψουμε μέσα μας τις πιο βαθιές μας επιθυμίες, να βρούμε την δύναμη να τις εκφράσουμε δυνατά, την ανάγκη να αγκαλιάσουμε όλα μας τα συναισθήματα, το θάρρος να αφήσουμε όσα μας «βαραίνουν» και να συνδεθούμε με τον εαυτό μας.